你有没有想过为什么你有这么多从来没用过的笔记本? 或者你从未点燃过的蜡烛? 或者你不穿的衣服? 这些东西你似乎都舍不得?
这种现象被称为杂乱，即拥有过多的东西. Jacqueline Rifkin他是纽约大学的助理教授 Henry W. 布洛赫管理学院她问自己，这种积累最初是如何开始的.
里夫金说:“我有一件t恤是在一家标准零售连锁店买的. “但在我看来，我会在约会之夜穿它. 我会穿它去面试. 我会穿着它去参加彩排晚宴. 那是一件普通的t恤, 但它成了我需要保护的东西，为了一个完美的场合——只是因为我以前没有穿过它. 我和不同的人谈过，他们也产生了共鸣. 他们说:“我有一瓶乔氏超市的葡萄酒，但我从来没有打开过。. It's been years,或者“我有这种古龙水，是另外一次购买时免费赠送的。, 但我还没碰过，因为没什么特别的.’”
里夫金和她的合著者也有同样的对话, 宾夕法尼亚大学的Jonah Berger说, 他们决定深入了解我们为什么不使用普通物品, 把它们当作太特殊而不能使用的东西. 通过六项研究, 两人发现，放弃使用一件物品会让它看起来更特别, 特别是当有人认为他们是在等待以后的场合时. 当一件物品开始让人感觉更特别时，我们就想少用它. 随着时间的推移，道具不再被使用，特殊性会进一步增加，这就导致了even less 里夫金称之为“特殊螺旋”.“这种物品在日常场合使用的可能性就会降低, 而且更有可能只在少数特殊情况下使用.
虽然这似乎是无害的, 里夫金分享了持有这些物品并制造混乱如何成为一种适应不良的行为.
里夫金说:“有大量研究表明，杂乱对我们的健康有害。. “它会影响我们完成工作的能力. 它会扰乱我们的社会关系，从而导致慢性压力. 当谈到那瓶酒或那件t恤时, 你等待的特殊情况可能永远不会到来. 最坏的情况就是把那瓶酒保存这么久, it turns into vinegar, 或者把衬衫留了这么久, it goes out of style. 你甚至都没机会享受.”
幸运的是，还有一条出路. 里夫金建议最简单的方法是:用你的东西.
里夫金说:“我们谈到的一件事是预先确定使用场合。. “如果我买了一件漂亮的t恤，我会告诉自己‘这个周末我要穿它.设定一个特定的场合或“第一个可能的场合”之类的承诺可以打破这种特殊的螺旋. Hopefully, 我们正在利用可以帮助我们避免杂乱积累的知识, 避免在财产上浪费时间和金钱, 让我们自己真正使用这些东西. 在几次决定不穿之后穿上那件衬衫，感觉真的很好.”
了解更多关于里夫金关于杂乱如何累积的发现 阅读她在《世界杯赌场盘口》上的文章.